Een Hotstone massage is zoals het woord al zegt een hete stenen massage.
Hete stenen moet u feitelijk zien als warme stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage wordt gegeven ligt om en nabij de 45˚.Om de stenen op te warmen en op temperatuur te houden wordt er een heater gebruikt, de stenen liggen hierbij in het water. De hotstone massage wordt over het algemeen gegeven met afgeronde basaltstenen, dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren/eeuwen heen zijn gepolijst.  De grote van de stenen varieert van 2 tot 12 centimeter.

Eerst worden er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam gemasseerd met (warme) olie om de stenen goed te laten glijden over de huid. De massage bestaan voornamelijk uit lang en rustige n cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en bewegen (thermodynamica) kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt. Een hotstone massage draagt hierbij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.